a Đảm bảo chú sẽ tăng cân vì rất đơn giản với chiều cao, cân nặng như hiện nay thì Chú không thể gầy hơn được nữa
Theo kinh nghiệm là sẽ tăng cậu yên tâm. Lấy vợ vào giờ giấc nó ổn định. ít đi đêm và vấn đề sinh hoạt đề đặn
a cao 1m75 bình thường chỉ 52-55 kg thôi. về nhà Mẹ chăm lắm cũng lên đc 58kg rồi lại tụt. nhưng lấy vợ về sau 2 năm giờ anh 66kg (chưa 1 lần tụt) và có dấu hiệu tăng dần, a đang sợ Béo đây
Đời sống cá nhân em trong lành lắm, không đi đêm, không quay tay, không rượu chè... thế mà vẫn gầy hoàn gầy onion3onion3onion3 Thê nó mới đau Em 1m78, sắp 1m80 đến nơi rồi